WHO og Sundhedsstyrelsen understreger, at fysisk aktivitet forbedrer både sundhed, koncentration og indlæring. Når børn får mulighed for at lege og bevæge sig i løbet af skoledagen, øges deres evne til at deltage aktivt i undervisningen.
Derfor bruger vi legepauser, bevægelsesaktiviteter og kreative øvelser i vores forløb – for at styrke både den mentale og fysiske trivsel.
– Mahmoud Zamzam, FRESH Academy, 2025
Kilde: WHO & Sundhedsstyrelsen – Fysisk aktivitet, læring og trivsel